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我有時候在想義大利麵到底算不算是速食的一種
就像漢堡 披薩一樣
好像都是那種吃了會增加肉肉的食物
可是想想也不對 義大利麵應該比較健康一點吧
至少它的配料可以選擇比較低卡的
像我今天這道義大利麵就是可以算是素食的
主要的醬料是用現成的蕃茄大蒜口味的
省去煮醬的時間 而且也沒有加起司
青花椰菜是用燙的
另外節瓜跟奶油瓜是加橄欖油用烤的
就這樣 很快速 幾乎可以說是速食了
那個麵條我買的是百分百義大利麵專用粉做的
顏色比普通的義大利麵淡 口感確實比較好
價錢也比一般的義大利麵貴一倍
不過這二天剛好在促銷有特價..... 哈哈!! 趕快買二包起來囤積
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