close
最近新聞報導說很多醃製的肉類都最好不要吃 會增加得腸癌的機率
我在想那我們自己醃的香腸 鹹豬肉也算在內嗎
還有就是紅色的肉也要少吃 還好我們很少吃牛羊肉
總之啊肉類能少吃就少吃啦 看來還是吃素好了
可是我們又很愛吃肉啊 很麻煩內
全麥饅頭 六個份量
全麥粉50g 中粉200g 細糖20g 鹽巴一小匙 橄欖油一小匙
酵母1/2小匙滿滿 豆漿約150ml(酌量加減)
這個饅頭很Q彈很好吃 雖然用豆漿卻也吃不出豆漿味道
有二個裡面有包黑芝麻餡
因為剩下一些芝麻粉要清掉 這就吃出來濃濃的芝麻香了
全站熱搜
留言列表
