close
幾天前看到二則新聞很恐怖
一則是說蛋糕裡面藏了一整隻的螺絲起子約15公分長
另一則是一家甜甜圈連鎖店的甜甜圈裡出現半節的螺絲釘
據說這二家店都是有知名度的
想想真的不可思意
一整隻的螺絲起子居然能夠掉到麵糊裡面還都沒被發現
那其他比較小的東西更不用說了
這種衛生管理這麼差的店 既使東西再好吃我也不會去光顧
所以說還是自己做的最可靠啦
今天做的這點心含有大量的燕麥 沒有麵粉
這種堅果元氣棒外面買的還真的不便宜呢
因為它含有多種堅果加果乾 這類的食材現在都漲很多
不過既然是自己吃就不要太計較囉
而且最後我還有淋些溶解的巧克力上去
整個吃起來真的會讓你元氣十足 哈!
不過它因為很乾有點鬆散 所以切的時候碎片到處都是
那個碎片可以集合起來加到優格裡很好吃喔
還有老人家牙口不好可能不合適吃喔
材料與做法
1.核桃30g 杏仁30g 南瓜+葵花籽30g
葡萄乾30g 蔓越莓乾30g 無花果乾5個
2.奶油50g 黃金糖漿2T 細黃糖100g
3.燕麥150g 杏仁粉30g
4.原味巧克力100g
烤箱預熱180度
A.將材料(1)切碎 與材料(3)混合
B.將材料(2)放入鍋裡慢火溶解
C.然後倒入做法(A)混合攪拌均勻
D.倒入烤模壓平
E.放入烤箱烤約20分鐘 取出放涼後切塊
將巧克力隔水溶解然後淋上切好的燕麥棒上
冷卻後即可食用
全站熱搜
留言列表